actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées snickers sains et protéinés? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux snickers sains et protéinés devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
En effet, ces barres ont un apport nutritionnel sain et équilibré pour soutenir l'énergie et la prise de muscle! Maintenant, les Snickers reviennent avec une toute nouvelle barre de protéine appelé Snickers Protein Bar. JETZT NEU: Snickers® CRISP Lust auf knusprigen Genuss?
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de snickers sains et protéinés, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin déranger if préparez un bon snickers sains et protéinés délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer snickers sains et protéinés vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Snickers sains et protéinés utiliser 9 matériau et 7 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Snickers sains et protéinés:
- Préparer 1/2 cup de farine de coco
- Fournir 3 scoops de protéines chocolat (ou autre goût)
- Obtenir 1/2 cup de beurre de cacahuètes
- Prendre 1/4 cup de lait de riz (ou autre lait végétal)
- 1/4 cup de sirop d'érable
- Prendre 1/4 cup d'huile de coco
- 1/4 cup de beurre de cacahuètes
- 1/4 cup de sirop d'érables
- Fournir 100 g chocolat noir
Dans cette nouvelle recette fitness de pancakes protéiné, nous allons passer au niveau supérieur à savoir, sans gluten, sans lactose et utilisable aussi bien en salé qu'en sucré. Idéal pour les petits déjeuner fitness ( prise de masse ou perte de graisse. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. Leidke Snickers Workwear pükste seast oma lemmik!
Instructions Pour faire Snickers sains et protéinés:
- Pour la base. Dans un saladier, mélanger la farine de coco avec la protéine. Puis ajouter le beurre de cacahuètes (légèrement réchauffé si besoin, pour qu’il soit liquide), le lait et le sirop d’érable.
- Tapisser dans le fond d’un moule type moule à cake ou dans n’importe quel grand moule ou individuel de votre choix (ici, moules à cannelés par 8).
- Pour le caramel. Mettre l’huile de coco, le beurre de cacahuètes te le sirop d’érable dans un saladier et mettre environ 30 secondes au micro-ondes. Bien mélanger, puis le verser sur la base.
- Mettre au congélateur, environ 30 minutes.
- Pour le nappage. Faire fondre le chocolat (au micro-ondes ou au bain marie). Avec un peu d’huile de coco si vous le souhaitez.
- Verser sur le caramel et remettre au congélateur environ 30 minutes.
- Se conserve ensuite une semaine au réfrigérateur.
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Donc ça va emballer ça pour cette recette spéciale snickers sains et protéinés. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
