Tajine ​PST, olives et citron (vegan)
Tajine ​PST, olives et citron (vegan)

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées tajine ​pst, olives et citron (vegan)? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux tajine ​pst, olives et citron (vegan) devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de tajine ​pst, olives et citron (vegan), start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare tajine ​pst, olives et citron (vegan) délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir traiter spécial.

Je ne suis pas cuisinier professionnel 😉 Avis aux amateurs ! Retrouvez chaque mois une recette de cuisine filmée, proposée par Diabète au Féminin. Ce mois-ci, pour le mois d'Octobre, découvrez… Le plat du jour est.

Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer tajine ​pst, olives et citron (vegan) qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Tajine ​PST, olives et citron (vegan) utiliser 5 matériau et 3 étapes création. Voici les comment to faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Tajine ​PST, olives et citron (vegan):
  1. Préparer 100 gr protéines de soja texturées
  2. Utiliser 150 gr d'olives vertes dénoyautées
  3. Fournir 2 citrons
  4. Fournir 6 grosses pommes de terre
  5. Épices à tajine ou du Ras-el-hanout, du gingembre en poudre, du cumin, du piment fort en poudre, du curcuma, du poivre, du paprika doux.​

A tajine or tagine is a Maghrebi dish which is named after the earthenware pot in which it is cooked. It is also called maraq or marqa. Arabic طجين ṭažin is derived from Arabic طاجن ṭājin "shallow earthen pot", from Ancient Greek τάγηνον tágēnon "frying-pan, saucepan". Couvrir et laissez cuire doucement, en ajoutant une fois que le poulet est presque cuit, le restant de persil et de coriandre.

Instructions Créer Tajine ​PST, olives et citron (vegan):
  1. Réhydrater les PST dans de la sauce soja, de l'eau et le jus d'un des citrons pendant 30 mn.
  2. Pendant ce temps couper les pommes de terre en quartier, les mettre dans une sauteuse, les couvrir d'un bouillon de légumes et ajouter les épices. Cuire à couvert pendant 10 mn puis ajouter le citron coupé en rondelles, les olives et les protéines de soja. Couvrir de nouveau et continuer la cuisson pendant 20 mn.
  3. C'est prêt lorsque les pommes de terre sont fondantes.

Pendant ce temps, coupez le citron confit en fines lamelles, réservez vos olives. Une fois que votre poulet est cuit, ajoutez le citron confit (mettez de côté quelques lamelles pour la. Pelez et râpez le gingembre frais et lavez, coupez en deux et dénoyautez les olives vertes. Coupez votre coriandre, et votre persil, la moitié d'un citron confit en petits dés, et épluchez vos gousses d'ail. Pendant ce temps, coupez le citron confit en fines lamelles, réservez vos olives.

Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create tajine ​pst, olives et citron (vegan) que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!