Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées quiche gourmande chèvre-courgettes? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux quiche gourmande chèvre-courgettes devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Quiche aux courgettes et fromage de chèvre. Ajouter à mes carnets. la recette Quiche aux courgettes et au chèvre. Astuces et conseils pour Quiche courgette chèvre.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de quiche gourmande chèvre-courgettes, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin de déranger if préparez un bon quiche gourmande chèvre-courgettes délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer quiche gourmande chèvre-courgettes vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Quiche gourmande chèvre-courgettes utiliser 11 matériau et 5 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche gourmande chèvre-courgettes:
- Prenez 1 pâte brisée
- Obtenir 1 courgette de taille normale (1 petite serait trop juste)
- Prendre 2 œufs
- Prenez 25 cl lait
- Utiliser 25 cl crème fraîche épaisse allégée
- Prenez 1 chèvre frais (type Soignon)
- Utiliser Emmental râpé
- Obtenir Herbes de Provence
- Prendre Huile d'olive
- Sel
- Préparer Poivre
Une recette super gourmande de quiche courgettes et chèvre qui ravira vos papilles pour cet été. Idéale à déguster tiède ou froide, vous pouvez la servir au dîner, lors d'un apéritif dînatoire, d'un pique nique, bref, les possibilités sont multiples ! Une recette super gourmande de quiche courgettes et chèvre qui ravira vos papilles pour cet été. Idéale à déguster tiède ou froide, vous pouvez la servir au dîner, lors d'un apéritif dînatoire, d'un pique nique, bref, les possibilités sont multiples !
Étapes Pour faire Quiche gourmande chèvre-courgettes:
- Couper la courgette en rondelles. Les faire sauter environ 15min dans une poêle avec de l'huile d'olive et les herbes de Provence.
- Dans un saladier : battre les œufs puis ajouter le lait, la crème, le sel et le poivre.
- Placer du papier sulfurisé dans un plat à tarte puis étendre par dessus la pâte. Ajouter les courgettes.
- Ajouter le mélange puis les rondelles de chèvre frais et l'emmental râpé.
- Placer le plat dans un four préchauffé à 230 degrés pendant 30min. Vérifier la cuisson, besoin de 40min si le four est ancien.
Alors, à vous de jouer 🙂. Cette quiche courgettes et chèvre est facile à préparer et facile à transporter pour le repas du midi, on peut la manger aussi bien chaude que froide. La quiche, c'est tellement bon et tellement pratique quand on a des restes dont on ne sait pas quoi faire ! On peut y mettre tout ce qu'on aime finalement. Attention, elles peuvent vite être super caloriques entre la crème fraîche, le fromage.
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur cette page. Espérer nous, le processus simple Quiche gourmande chèvre-courgettes ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir inspiration in vendre de la nourriture. Bonne chance!
