actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs, first du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
Elle est délicieuse en veloutés, en gratins, je la fais également rôtie au four farcie d'une poêlée de. Dans un bol, mélanger les cubes de courge, les raisins, l'oignon, l'huile d'olive, le sel, le poivre et la sauge; transférer dans un plat de cuisson. Garnir de noix de pin et servir.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs utiliser 6 type de matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs:
- Obtenir 1 courge butternut
- Prenez 150 g cerneaux de noix
- Obtenir 125 g raisins secs blonds
- Prendre 50 g beurre
- Utiliser 1 cuillère à soupe d'épices à pain d'épices
- Prenez sel et poivre
Lorsqu'ils sont transparents, versez l'eau et portez à ébullition. Versez le quinoa, remuez et baissez le feu. Faites macérer les raisins dans le rhum. Dans un autre bol, fouettez les œufs puis continuez à fouettez tout en ajoutant l'huile petit à petit.
Instructions Créer Poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs:
- Dans un premier temps il va vous falloir éplucher la courge butternut : armez-vous d'un solide couteau à la lame épaisse. Coupez la courge par le milieu. Posez-la à plat, puis coupez tout autour pour enlever la peau. - Coupez des tranches dans la chair orangée, puis des bâtonnets d'environ 1 cm d'épaisseur, puis coupez en cubes. - Faites cuire les cubes de courge 10 minutes à la vapeur.
- Pendant ce temps, faites fondre le beurre dans la poêle et faites torréfier les cerneaux de noix. Ajoutez les raisins secs. Versez les dés de butternut dans la poêle puis ajoutez les épices. Salez et poivrez.
- Laissez mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes. Servez bien chaud.
Dans un bol, couper en quatre chaques noisettes et les châtaignes cuites et pelées. A l'aide d'un mixeur, hacher la courge butternut, épluchée et épépinée, en brunoise. Dans une poêle à bord haut (ou un wok) mettre un peu d'huile d'olive et faire revenir l'oignon avec la deuxième c. à soupe de sauge. Quand les oignons deviennent translucides, presser les gousses d'ail dedans et mélanger. Ajouter la boite de tomates, le basilic, la feuille de laurier puis saler et poivrer.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create poêlée végétarienne à la courge butternut, noix et raisins secs que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!
