actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration tarte aux courgettes et fanes de carottes? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux tarte aux courgettes et fanes de carottes devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Lavez et coupez les carottes en petit dés. J'aime en faire de différentes variétés, changer les ingrédients, et pour celles-ci j'ai voulu faire une. Éplucher les courgettes, les vider et les couper en fin morceaux. Les faire revenir dans une sauteuse avec de l'huile avec l'ail, du sel, du poivre, du basilic et les carottes pendant quinze minutes.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de tarte aux courgettes et fanes de carottes, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin déranger if préparez un bon tarte aux courgettes et fanes de carottes délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier tarte aux courgettes et fanes de carottes vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Tarte aux courgettes et fanes de carottes utiliser 7 matériau et 5 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Tarte aux courgettes et fanes de carottes:
- Préparer 1 pâte brisée maison de préférence
- Prenez 2 ou 3 courgettes en fonction de leur taille et celle du moule
- Prenez 1 demi botte de fanes de carottes
- Fournir 2 gros oeufs ou 3 petits
- Obtenir 20 cl crème liquide
- Prenez 1 càc de cumin
- Obtenir Parmesan râpé pour la dorure
Découvrez cette recette de fromage blanc et félicitez son auteur par un coup de coeur !. Chauffer une grande sauteuse avec l'huile et rissoler l'oignon à feu moyen. Ajouter ensuite les fanes de carottes (tout comme les épinards, le mélange va beaucoup réduire à la cuisson). Lorsque les fanes ont bien réduits, ajouter sel, poivre et le miel.
Instructions Pour faire Tarte aux courgettes et fanes de carottes:
- Étaler la pâte dans un moule, piquer avec la fourchette afin d'éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Réserver.
- Dans une poêle légèrement huilée faire revenir une échalote jusqu'à ce qu'elle soit translucide puis les fanes que vous aurez hachées grossièrement. Assaisonner de cumin. Mais pas de poivre car les fanes de carottes ont un goût poivré. Faire revenir et réserver.
- Précuire les courgettes coupées en cube dans un peu d'eau à couvert ou à la vapeur. Juste quelques minutes afin de réduire la cuisson au four. Verser les courgettes bien égouttées sur la pâte. Puis la préparation avec les fanes
- Dans un bol battre les oeufs avec la crème. Verser sur la tarte. L'idéal est que les fanes dépassent un peu de sorte qu'elles grillent un peu à la cuisson. Ça donne un côté croustillant assez sympathique 😉 Enfin parsemer de parmesan sur l'ensemble de la tarte.
- Enfourner pour 20/25 minutes en fonction du four à 180°. - Vous pouvez l'accompagner d'une salade de tomates par exemple. Bon appétit 😋
Je vous avais présenté une recette de salade de carottes à l'Orientale, et grâce à ma botte de carottes achetée sur le marché, j'ai utilisé les fanes pour en faire une belle tarte délicieusement. Déroulez la pâte dans un moule et piquez-la à la fourchette. Mélangez dans un saladier les fanes hachées avec la crème, les œufs battus, le fromage émietté, le thym, du sel et du poivre. Légère et saine Préparer les légumes : Eplucher les carottes, les courgettes et l'oignon et les couper en fines lamelles. Assaisonner de sel, de poivre et de coriandre.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up tarte aux courgettes et fanes de carottes que vous pouvez faire à la maison. Bonne chance!
