Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration aubergines farcies à la veggie? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux aubergines farcies à la veggie devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de aubergines farcies à la veggie, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare aubergines farcies à la veggie délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être plat spécial.
Aubergines farcies à la veggie step by step. Pendant que vos aubergines sont au four, faites cuire tout le reste à la casserole. Ces aubergines farcies sont très simples à réaliser et parfaites en entrée avec une salade ou pour accompagner des grillades !
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer aubergines farcies à la veggie qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Aubergines farcies à la veggie utiliser 12 matériau et 3 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Aubergines farcies à la veggie:
- Fournir 2 grosses aubergines
- 1 oignons
- Prendre 2 gousses d'ails
- Obtenir 4 carottes
- Préparer 2 tomates
- Utiliser sel / poivre
- Préparer 1 càc de curry
- Fournir 1 càc de crème fraiche
- 1 càc de sauce soja
- Obtenir 1 càc de concentré de tomate
- 200 g quinoa
- Du romarin et du basilic (vous pouvez utilisez ces aromates en poudre)
Blog > Veggie > Aubergines farcies à l'indienne Retour. Je m'abonne à la newsletter et retrouve des recettes exclusives, des interviews inspirantes et d'autres actualités brûlantes ! Pour dire au revoir à l'été, une recette aussi savoureuse que colorée: des aubergines farcies de légumes épicés. Les aubergines sont précuites au four avant d'être évidées et farcies d'un mélange de légumes et de riz.
Étapes Pour faire Aubergines farcies à la veggie:
- Tout d'abord préchauffez votre four à 230 °C, pendant ce temps quadrillez vos aubergines, versez un filet d'huile d'olive et du sel dessus. Enfournez les 20 minutes.
- Pendant que vos aubergines sont au four, faites cuire tout le reste à la casserole. Incorporez les épices et aromates à la fin de cuisson. Après avoir fait cuire vos légumes, passez à la cuisson de votre quinoa. D'ailleurs je préfère utiliser le quinoa que le boulgour pour les farces car c'est moins sec.
- Une fois que tout cela est fait, garnissez vos aubergines, une couche de quinoa, puis une couche de légumes. Vous pouvez rajouter du fromage par dessus pour plus de gourmandise, pour ma part j'ai utilisé de la levure malté. Puis enfournez tout cela, environ 10 minutes. A la sortie du four, ça crépite :).
La cuisson varie selon la taille de vos aubergines, la chair doit être bien tendre. De la pulpe de tomate, des champignons, de la mozzarella pour une délicieuse et healthy aubergine farcie. Découvrez la recette des aubergines farcies, une excellente recette équilibrée et savoureuse à la délicieuse farce. Couper les aubergines en deux dans la longueur et prélever délicatement la chair en grattant avec une cuillère. Imaginez un plat d'aubergines farcies au four, très chaudes, avec du fromage fondant.
Donc c’est va emballer ça avec cette recette exceptionnelle aubergines farcies à la veggie. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
