Dos de Lieu Noir Purée et chips de Patate douce et Légumes croquants
Dos de Lieu Noir Purée et chips de Patate douce et Légumes croquants

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration dos de lieu noir purée et chips de patate douce et légumes croquants? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux dos de lieu noir purée et chips de patate douce et légumes croquants devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de dos de lieu noir purée et chips de patate douce et légumes croquants, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare dos de lieu noir purée et chips de patate douce et légumes croquants délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut être traiter spécial.

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Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques en cours dos de lieu noir purée et chips de patate douce et légumes croquants qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Dos de Lieu Noir Purée et chips de Patate douce et Légumes croquants utiliser 9 type de matériau et 5 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Dos de Lieu Noir Purée et chips de Patate douce et Légumes croquants:
  1. Prenez Dos de Lieu Noir (200 g) ou autre selon vos goûts
  2. Utiliser 1 grosse Patate douce
  3. Prenez 3 tomates cerise colorées
  4. Obtenir 2 radis rose
  5. Obtenir 1 demi-fenouil
  6. Prenez Huile d'olive
  7. Préparer Beurre
  8. Préparer Sel et Poivre
  9. Fournir Herbes aromatique de votre choix

Ni lait animal, ni beurre, donc sans lactose. Eplucher et couper les patates douces en rondelles très minces. Faire chauffer de l'huile de friture et faire frire les rondelles de patates douces. Les retirer à l'aide d'une écumoire lorsqu'elles remontent à la surface.

Instructions Pour faire Dos de Lieu Noir Purée et chips de Patate douce et Légumes croquants:
  1. Commencez par la purée et les chips ; coupez quelques fines rondelles dans la patate douce sans l'éplucher avec une mandoline c'est l'idéal car il faut que les rondelles soient le plus fines possible. Epluchez le reste de la patate douce - et coupez-la en cubes. Faites cuire dans de l'eau bouillante légèrement salée environs 20 mn. Après cuisson, laissez bien égoutter et écrasez avec une fourchette. Ajoutez une noisette de beurre et bien mélangez.
  2. Pour les chips préchauffez le four à 190 degrés, déposez les rondelles sur une plaque munie de papier sulfurisé, à l'aide d'un pinceau étalez un peu d'huile d'olive de chaque côté, salez légèrement et enfournez pour 6 à 8 minutes. Bien surveillez la cuisson !
  3. Pendant ce temps préparez les autres légumes : lavez soigneusement tous les légumes, coupez les tomates cerise en deux, les radis en fines tranches dans le sens de la longueur et le fenouil en fines lamelles. Réservez le tout.
  4. Pour la cuisson du Poisson : faites le revenir dans un peu d'huile d'olive 5 mn de chaque côté, salez et poivrez à votre convenance.
  5. Pour le dressage : à vous de laisser parler votre créativité, votre imagination…. Ajoutez quelques herbes aromatiques de votre choix et un peu de Fleur de sel. - Bonne dégustation !

Les égoutter sur du papier absorbant. Pour la réaliser, remplacez la crème liquide par du lait de coco. Pour les enfants, préparez une purée de patates douces carottes. Pour cela ajoutez trois belles carottes découpées en gros tronçons dans l'eau de cuisson de la patate douce. Mouliner les pommes de terre et la patate tout en versant la crème chaude.

Merci d’avoir lu la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Dos de Lieu Noir Purée et chips de Patate douce et Légumes croquants ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent faire des affaires culinaires. Bonne chance!