Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées salade de courgettes à la menthe? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux salade de courgettes à la menthe devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Recette Salade de courgettes à la menthe. Reproduisez la recette Salade de courgettes à la menthe et découvrez le nombre de Smartpoints. Salade de courgettes crues à la menthe fraîche.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de salade de courgettes à la menthe, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin de déranger veux préparez un bon salade de courgettes à la menthe délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer salade de courgettes à la menthe qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Salade de courgettes à la menthe utiliser 5 type de matériau et 3 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade de courgettes à la menthe:
- Prenez 4 petites courgettes
- Préparer 1 bouquet de menthe fraîche
- Obtenir 2 gousses d'ail nouveau
- Utiliser 2 cuillères à soupe d'une bonne huile d'olive
- Obtenir sel et poivre
Arroser avec le jus de citron et l'huile d'olive. Lavez les courgettes, les peler une côte sur deux et taillez des rubans dans la longueur. L'année dernière j'avais découvert la gremolata que j'avais fait avec des pommes de terre (ICI), j'avais adoré. Du coup cette année en cherchant quoi faire à manger le WE dernier où il faisait si chaud, j'ai pensé qu'une petite salade de courgettes serait la bienvenue avec.
Étapes Créer Salade de courgettes à la menthe:
- Lavez et séchez soigneusement les courgettes. Enlevez les extrémités, puis détaillez les légumes en lamelles, puis en petits dés.
- Lavez et séchez la menthe. Epluchez l'ail, coupez-le en petits dés.
- Faites chauffer 1 cuillère d'huile dans une grande poêle. Ajoutez les dés de courgettes et l'ail. Faites revenir pour colorer légèrement, mais gardez les courgettes croquantes. Salez et poivrez. Laissez tiédir. Débarrassez dans un saladier. Ciselez la menthe, mélangez avec la dernière cuillère d'huile et versez sur les courgettes.
J'avais justement des courgettes jaunes et vertes. Ingrédients: courgette,yaourt bulgare nature,jus de citron,menthe,coriandre. Râper les courgettes (on peut laisser un peu de peau, ce sera plus beau). Les faire éventuellement dégorger un moment.. courgette,poivron rouge,huile d'olive,citron,menthe fraîche,vinaigre balsamique . Découvrez la préparation de la recette "Salade de courgettes grillées feta menthe" : Rincez les courgettes et tranchez-les finement à l'aide d'une mandoline.
Merci d’avoir lu la recette que notre équipe a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Salade de courgettes à la menthe ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea in faire des affaires culinaires. J’espère que c’est utile et bonne chance!
