actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration la pizza sans pâte !? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux la pizza sans pâte ! devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de la pizza sans pâte !, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare la pizza sans pâte ! délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer la pizza sans pâte ! vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer La pizza sans pâte ! utiliser 11 type de matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire La pizza sans pâte !:
- petit chou fleur
- Utiliser yaourt type brebis ou une demi brique de crème de soja épaisse
- Prenez De l’huile d’olive
- Fournir 0euf
- Utiliser Des jeunes pousses d’épinard (salade) ou de la salade de roquette (Ce jour la je n’avait que de la laitue !!!)
- Préparer Des tomates (2/3) ou 6 tomates cerise
- Prenez Du coulis de tomate
- Préparer Des légumes qui feront votre garnitures de votre choix (oignons, courgettes, aubergines en tranche…)
- De la mozzarella ou fromage de brebis (optionnel)
- Obtenir Du fromage râpé ou parmesan
- Gomasio /poivre
Instructions Pour faire La pizza sans pâte !:
- Une fois lavés, faites revenir vos légumes à à poêle 10 mn dans dd l’huile d’olive (oignons, poivrons ou mêmes tranche d’aubergines au four)Si vous préférez, faites cette étapes pendant que la « pâte cuit « . Préchauffez votre four à 180 dégrées
- De même pour le choux fleur, une fois lavé, coupez le en petits morceaux et mettez le dans votre mixeur. Egouttez-le et mélangez dans un saladier celui-ci à un œuf battu, votre yaourt ou crème soja,un œuf de gomasio et poivre. Formez alors votre pâte puis mettez la au four 25mn (Petite astuce, mettez la dans un plat à tarte afin de reproduire au mieux la forme d’une pizza et ne la faites pas trop épaisse)
- Mettez 2/3 cuillères de coulis de tomate, votre garniture (excepté les pousses d’épinard que l’on mettra après la cuisson eg que l’on assaisonnera) et tranche de mozzarella ou fromage de brebis et /ou votre fromage râpé ou parmesan puis enfournez de nouveau 5 mn. Voilà, le tour est joué !N’hésitez pas à mettre la base plus longtemps si vous jugez que ce n’est pas assez cuit!
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create la pizza sans pâte ! que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!
