Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne)
Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne)

Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne)? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.

Lorsque les lentilles sont presque cuites les égoutter et les mettre dans la sauce tomate. Recette : bolognaise végétarienne aux lentilles corail et aux légumes. Pas besoin de viande ni même d'un simili-carné pour cette sauce bolognaise revisitée.

Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne), first à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment créer et serve it. Pas besoin déranger veux préparez un bon pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut so traiter spécial.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) utiliser 17 type de matériau et 5 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne):
  1. Prenez Pour les boulettes
  2. Prendre 1 oeuf
  3. Prenez 60 g lentilles corail
  4. Obtenir 60 g farine
  5. Prenez Sel poivre piment d'Espelette
  6. Fournir Thym, 3 ou 4 tomates séchées
  7. 1 CS parmesan
  8. Préparer Pour la sauce
  9. Prenez 1 conserve de tomates concassées
  10. Prendre 2 CS vin blanc de cuisine
  11. Prendre 1 demi gousse d'ail
  12. 1 ou 2 carottes en tout petits des
  13. Utiliser Eau pour rallonger la sauce
  14. 1 CS parmesan
  15. Fournir Accompagnement
  16. 450 g légumes et assaisonnements
  17. Fournir 90 a 180g de pâtes selon la faim

Pelez et ciselez finement les oignons. Pelez et dégermez les gousses d'ail. Ajouter ensuite le coulis de tomates et les tomates concassées en saison, ainsi que les lentilles. Des pâtes, des pâtes … oui, mais!

Étapes Pour faire Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne):
  1. On fait cuire les lentilles puis on les ecrasent grossièrement avec le reste des ingrédients des boulettes, vous obtenez une pâte plutôt liquide
  2. Vous laissez tomber des demi cuillères à café de pâte dans une casserole d'eau bouillante. Les boulettes sont cuites quand elles remontent a la surface
  3. Poellez les légumes et faites cuire les pâtes
  4. Mélangez les ingrédients de la sauce et faite cuire 20min pour que les carottes soient cuites puis 5 min avant la fin de la cuisson rajoutez les boulettes
  5. Une assiettes, quelques graines de courge et du thym par dessus et c'est prêt !

Toutes les meilleures recettes de cuisine sur pâtes végétariennes. Ajoutez les lentilles et couvrez largement d'eau. Ajoutez la farine, les œufs, salez, poivrez, ajoutez le cumin, mélangez et formez des boulettes avec la pâte obtenue. Versez la chapelure dans une assiette et roulez-y les boulettes. Pendant ce temps mixer ensemble le pain de mie préalablement émietté, le persil, l'oignon rouge.

Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Big Hope nous, le processus simple Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir idea for faire des affaires culinaires. Bonne chance!