Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration salade aux pois chiches#healthy? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux salade aux pois chiches#healthy devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Recette Salade de pois chiches : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Égoutter les pois chiches et les rincer. Couper le poivron en petits dés et le mélanger aux pois chiches. Assaisonner avec le citron, l'huile d'olive, l'ail écrasé, le sel, beaucoup de poivre.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de salade aux pois chiches#healthy, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment process et serve it. Pas besoin de déranger si préparez un bon salade aux pois chiches#healthy délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer salade aux pois chiches#healthy vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Salade aux pois chiches#healthy utiliser 10 type de matériau et 2 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade aux pois chiches#healthy:
- Préparer 250 g pois chiches en boite
- 1 petit poivron rouge
- 10 tomates cerises de différentes couleurs
- 1 petit oignon rouge
- Préparer 2 échalotes
- Prendre 1 citron
- Prenez 1/2 bouquet de persil
- Prendre Quelques feuilles de menthe
- Piment en poudre
- Obtenir sel et poivre
Des pois chiches, tomates, concombres, oignons, feta, olives kalamata et aromates. Le tout arrosé d'une vinaigrette grecque toute simple. C'est une salade économique, végétarienne et vegan (sans la feta!). Je constate que les recettes de pois chiches sont toujours exécutées avec le produit en boîte.
Étapes Créer Salade aux pois chiches#healthy:
- Égoutter et rincer les pois chiches. Les mettre dans un saladier. Ajouter le poivron rouge en dès, les tomates coupées en deux, l'oignon rouge et les échalotes hachés
- Ajouter 3 c a soupe d'huile d'olive, le jus de citron, le persil et la menthe ciselés. Assaisonner avec piment, sel et poivre
Ne peut-on pas cuisiner avec des pois chiches durs que l'on Je ne suis pas de type salade, mais celle-ci est ma recette préférée qui revient à tous les étés pour accompagner les piques-niques ! Salade de pois chiche recette libanaise. Si vous utilisez des pois chiche crues, La veille, tremper les pois chiches dans un saladier d'eau froide. Le lendemain les égoutter et les rincer à l'eau courante. Laver les pois chiches, les égoutter (retirer éventuellement les petites peaux).
Merci d’avoir utilisé la recette que nous a présentée sur ici. Big Hope nous, le processus simple Salade aux pois chiches#healthy ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea for faire des affaires culinaires. J’espère que c’est utile et bonne chance!
