Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration soupe de courgette, petits pois et basilic @4passionfood #cuisinedumonde? La méthode de fabrication est dérange facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux soupe de courgette, petits pois et basilic @4passionfood #cuisinedumonde devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Ajouter les petits pois, remuer pendant une minute, puis ajouter le basilic, éteindre le feu et mixer avec un mixeur plongeant (ou dans un mixeur). Ajouter un brin de thym puis les courgettes. Mélanger et faire sauter deux minutes.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de soupe de courgette, petits pois et basilic @4passionfood #cuisinedumonde, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment process et sers le. Pas besoin déranger if préparez un bon soupe de courgette, petits pois et basilic @4passionfood #cuisinedumonde délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer soupe de courgette, petits pois et basilic @4passionfood #cuisinedumonde vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Soupe de courgette, petits pois et basilic @4PassionFood #cuisinedumonde utiliser 10 matériau et 4 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Soupe de courgette, petits pois et basilic
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- 1.3 kg courgettes coupées en morceaux de 3 cm
- Obtenir 1 tête d’ail entière gousses séparées et pelées
- Prendre 75 ml d’huile d’olive
- Préparer 500 g petits pois
- Prendre 50 g feuilles de basilic
- Utiliser 1 litre bouillon de légumes
- Prenez 500 ml d’eau
- Prendre 200 g fêta morceaux de 1-2 cm
- Utiliser 1 citron jaune zeste
- Prendre Sel et poivre
La recette par une aiguille dans l potage. Le fromage fondu apporte une onctuosité à ce potage. Faire chauffer l'eau avec le cube de bouillon de volaille. Ajouter les courgettes lavées, pelées (ou non), coupées en tranches (ou les courgettes surgelées) et les petits pois.
Instructions Créer Soupe de courgette, petits pois et basilic
@4PassionFood #cuisinedumonde:
- Chauffer l'huile dans une grande casserole, puis faire frire les gousses d'ail entières pendant 2-3 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'elles deviennent dorées.
- Ajouter les courgettes, 2 tsp de sel et poivre, faire frire 3 min, en remuant, jusqu'à ce qu'elles commencent à dorer. Verser le bouillon et 500 ml d'eau froide, porter à ébullition et cuire à feu vif pendant 7 min, jusqu'à ce que les courgettes soient tendres mais toujours d'un vert éclatant.
- Ajouter les petits pois, remuer pendant une minute, puis ajouter le basilic, éteindre le feu et mixer avec un mixeur plongeant (ou dans un mixeur).
- Pour servir, déposer dans des bols et garnir de feta et de zeste de citron. - Terminer avec du poivre noir et un filet d'huile.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées. - Rincer les courgettes, jeter les extrémités, les couper en morceaux. Ajouter les courgettes, les petits pois, le cube de bouillon et mouiller à hauteur. Soupe Courgette petits pois chèvre - basilic. En ces mois d'hiver, quoi de mieux qu'une Soupe Courgette Petit Pois, accompagné de Chèvre et Basilic, pour éveiller vos papilles.
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur cette page. Espérer nous, le processus simple Soupe de courgette, petits pois et basilic @4PassionFood #cuisinedumonde ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration in vendre de la nourriture. Bonne chance!
