Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées purée de lentilles corail? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux purée de lentilles corail devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Astuces et conseils pour Purée de lentilles corail Simple à préparer, savoureuse, légère et digeste, la purée de lentilles corail plaît à tous, tandis que sa douceur se marie aussi bien avec la châtaigne qu'avec les saveurs franches des rognons. Mettre à cuire dans une grande casserole, les pommes de terre épluchées, les lentilles corail et l'oignon émincé. Lorsque les légumes sont cuits, les égoutter et les écraser au presse-purée.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de purée de lentilles corail, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment créer et sers le. Pas besoin de déranger veux préparez un bon purée de lentilles corail délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer purée de lentilles corail vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Purée de lentilles corail utiliser 6 matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Purée de lentilles corail:
- 70 gr lentille corail cru (cuissson 10 min)
- Fournir cac de cumin
- Obtenir 1 bonne cac tahini (maison pour moi)
- Prenez 1 pincée de sel
- 1 cac ail moulu
- Utiliser 1 cac d'huile d'olive
Une délicieuse purée de lentilles pour accompagner du canard, des saucisses, un rôti de porc, etc. Pour un repas végétalien, elle sera accompagnée de riz et d'autres légumes. Toute simple, cette purée est riche en protéines végétales et fibres. Mettre les lentilles dans l'eau froide avec les carottes, le bouquet garni et l'oignon.
Étapes Pour faire Purée de lentilles corail:
- Bien égoutter les lentilles
- Mettre tous les ingrédients dans un blender puis mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène
- Il se converse au frais dans un bocal hermétique
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats Traditionnels, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Les lentilles corail perdent leur couleur rose à la cuisson, elles deviennent jaune clair. Nos meilleures recettes avec des lentilles corail Recette de Purée de lentilles corail. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. La purée de lentilles corail appelée également dhal est riche en protéines végétales.
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up purée de lentilles corail que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!
