actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées falafels de lentilles corail? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux falafels de lentilles corail devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de falafels de lentilles corail, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare falafels de lentilles corail délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut devenir plat spécial.
Disposez les lentilles corail dans un saladier. Des falafels originaux à base de lentilles corail. Je suis une adapte des falafels et vous avez été nombreux à me demander s'il était possible d'en réaliser avec des lentilles corail, alors j'ai tester plusieurs recettes avant de mettre celle-ci au point qui nous a beaucoup.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer falafels de lentilles corail vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Falafels de lentilles corail utiliser 7 matériau et 4 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Falafels de lentilles corail:
- Préparer 200 g lentilles corail
- Prenez 1 petit oignon blanc
- Préparer 2 gousses d’ail
- Utiliser 3 càs de farine de pois chiche
- Obtenir 1 càc de cumin
- Fournir 1 càs de coriandre
- Fournir 3 pincées de piment d’espelette
Pour le mois de Septembre, c'est Les Passions de Laurie qui vous présente sa recette de falafels de lentilles corail. Et enfin sans bain de friture. Oui, je sais, j'accumule et les gourous du falafels vont me lancer leurs foudres sans plus tarder. Mais, n'est pas falafels qui veut, alors sans plus attendre voici ma recette (avant que cet article ne parte complètement en pois chiche).
Étapes Pour faire Falafels de lentilles corail:
- Faire cuire les lentilles corail dans une casserole d’eau bouillante et bien les égoutter.
- Préchauffer le four à 200 degrés. Mixer les gousses d’ail et l’oignon. Mélanger l’ail et l’oignon hâchés avec les lentilles, les épices, du sel et du poivre.
- Ajouter la farine et façonner les falafels en boules. Les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Cuire une vingtaine de minutes à 200 degrés.
- Servir avec une petite salade de tomates/concombres et une sauce au yaourt : mélanger un pot de yaourt grec (100g) avec le jus d’un demi citron, 1 càc d’huile d’olive, du sel, du poivre et de la ciboulette.
J'aime beaucoup les falafels, la version classique mais aussi des variantes (comme cette recette par exemple). Aujourd'hui je vous en propose une nouvelle version : des falafels de lentilles corail. A accompagner d'une soupe ou d'une salade composée par exemple, pour un dîner ou une lunch box par exemple ! Cette spécialité à base de pois chiche que l'on peut manger parfois dans un pain ou dans une grande salade. Pour cette recette, j'ai choisi d'utiliser des lentilles corail !
Donc ça va emballer ça avec cette recette spéciale falafels de lentilles corail. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
