Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées salade vitaminée à l'avocat? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux salade vitaminée à l'avocat devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
La recette de la salade vitaminée d'hiver à l'avocat, noix et radis. Lavez et coupez les radis en rondelles. Pelez à vif le pamplemousse à l'aide d'un couteau scie et détachez les quartiers en glissant la lame entre les peaux.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de salade vitaminée à l'avocat, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin déranger if préparez un bon salade vitaminée à l'avocat délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer salade vitaminée à l'avocat vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Salade Vitaminée à l'Avocat utiliser 13 type de matériau et 4 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade Vitaminée à l'Avocat:
- Fournir 1 Avocat
- Prenez 2 mini concombres
- Fournir 1 mini poivron rouge
- 5 tomates cerises
- Prenez 3 cuillères à soupe riz cuit
- Fournir 1 œuf dur
- Utiliser Herbes aromatiques de votre choix
- Quelques graines spéciales salade
- Sel et poivre moulin
- Prendre Pour la vinaigrette :
- Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat ou autre
- Prenez 2 cuillères à soupe jus de citron
- Utiliser 1 cuillère à soupe miel
C' est prêt: vite fait, des vitamines à gogo et beaucoup de saveur pour cette salade. La meilleure recette de Salade vitaminée avocat/crevette/pamplemousse! Réunir tous les éléments : pamplemousse, avocat, crevettes, tomate, maïs et sauce. Sur chaque assiette, répartissez en rosace les segments d'agrumes.
Instructions Pour faire Salade Vitaminée à l'Avocat:
- Lavez et découpez en petits cubes les concombres, les tomates et le poivron. Dans un saladier mélangez le riz avec les légumes, ajoutez tous les ingrédients pour la vinaigrette, les herbes et les graines puis bien mélangez. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez l'œuf dur coupé en petits morceaux dans le saladier en gardant 2 quartiers pour le dressage.
- Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair sans casser la peau qui va nous servir de contenant pour le dressage. Coupez-le en petit morceaux et ajoutez-le à la salade. Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- Dressez la salade directement dans la peau de l'avocat, déposez le quartier d'œuf par-dessus, décorez d'herbes aromatiques et donnez un dernier tour de poivre moulin. - Bonne dégustation !
- Variante : Remplacez l’œuf par du Saumon ou du Thon, par des crevettes et pamplemousse. A vous de personnaliser cette salade suivants vos goûts et envies.
Placer dans un plat et arroser de jus de citron pour éviter qu'il ne noircisse. Ajouter les tomates au mélange précédent, arroser d'huile d'olive, saler légèrement et réserver au frais jusqu'au. Salade concombre, avocat, feta sauce philadelphia. A la fois croquante et tendre, avec une sauce à la fois douce et relevée. Présentée dans une coque de pamplemousse.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up salade vitaminée à l'avocat que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!
