Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration tartelettes à la mangue (healthy)? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux tartelettes à la mangue (healthy) devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de tartelettes à la mangue (healthy), first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare tartelettes à la mangue (healthy) délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir plat spécial.
Piquez le fond à l'aide d'une fourchette. Mettez les dés de mangue sur la pâte. Ajoutez l'œuf puis la farine et mélangez jusqu'à l'obtention d'une boule.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier tartelettes à la mangue (healthy) vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Tartelettes à la mangue (healthy) utiliser 7 type de matériau et 3 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Tartelettes à la mangue (healthy):
- Préparer 2 grosses mangues
- Obtenir 1/2 citron
- 50 g flocon d'avoine
- Prendre 50 g son d'avoine
- Prenez 20 g coco râpée
- Utiliser 1/2 banane mûre
- Fournir Quelques pincées de cannelle
Versez votre crème dans vos fond de tartelettes. Disposez les morceaux sur la tarte qui sort du four. Grillez les bords de la mangue au chalumeau (c'est pour faire joli, c'est pas obligatoire 😉) et râpez un peu de zeste de citron vert par-dessus.. healthy.lalou. La recette en vidéo, sur YouTube.
Instructions Pour faire Tartelettes à la mangue (healthy):
- COMPOTE - Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux.
- Croûte de tartelettes - Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn.
- Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues
Tartelettes healthy et gourmandes aux fruits rouges. Après la revisite des snickers healthy, je vous propose la tarte façon snickers !. Une recette à la portée de tous pour pouvoir savourer de délicieuses tartelettes avec un lemon curd, sans sucres ajoutés ! Tartelettes à la mangue, à la cannelle & au cacao. Si goûteuses et parfumées, un vrai régal !
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Tartelettes à la mangue (healthy) ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea in faire des affaires culinaires. Bonne chance!
